Fitness nel Parco: Milano la capitale dello sport all’aperto

Per gli amanti del fitness nel parco e, nella natura in generale, Milano è in assoluto una delle città che offre di più. Tantissimi i turisti che scelgono il capoluogo […]

Come realizzare la tua piccola palestra in casa

Ti piacerebbe realizzare una piccola palestra in casa ma sei in alto mare? Tanto per cominciare è importante avere le idee chiare: ti interessa comprare qualche attrezzo da utilizzare […]

Nuoto, ecco perché è considerato il miglior sport in assoluto

Necessita un pochino di tempo in più rispetto alle altre discipline ma chiunque dovrebbe praticare questo sport ogni qual volta ne abbia la possibilità. Parliamo […]